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2020.04.04 【まこと整体】でなぜ慢性腰痛が改善するのか?小冊子(A4…
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2017.12.18 「ストレス性腰痛」なんて聞いたことがない、でも・・・
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2017.12.18 整形外科では腰痛の85%は治せないって本当?
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2017.12.18 お医者様が、知らずにヘルニアや狭窄症の腰痛患者を作って…
👉「まこと整体」が、腰痛施術にトータル90分~120分間お時間をいただく理由とは?
・・・それは、
①腰痛の原因をしっかり検査して、”お客様が楽になる”ゆっくりとした施術を行っているからです。
②腰痛の根本改善のための「エクササイズ」であるストレッチ運動をそこでしっかり行っているからです。
③一回一回確実に、腰痛の改善変化を感じていただきたいからです。
④半ばあきらめていた腰痛が、ここでなら改善できると、終了後は笑顔でお帰り頂きたいためです。
<?>椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛と言われ、薬やブロック注射したが腰痛が一向に良くならない。手術しなくてはいけないのかしら。
<?>先生に『腰はなんともないはずだ』と言われたが、腰痛はずっと続いている。痛み止めや抗うつ剤などの薬はもう飲みたくない。
<?>「ストレス性の腰痛」というのがあることは解る。自分がそうなのかは解らないが、どこへ行っても治らない!もし、ストレス性腰痛だとしたら・・・どこで治せるのか?
👉【まこと式整体メソッド】でなら腰痛が治せる!
つらい慢性腰痛を治せるところがどこにも無いからここに作りました。【まこと式整体メソッド】は、つらい腰痛を本当に治せる方法です。それは、【腰痛カウンセリング】+【腰痛整体】+【エクササイズ(ストレッチ運動)】です。ぜひ試してみてください。試してみれば解ります。ここでなら治せるかもしれない・・・と。
【ホグレルマシンの詳細はこちらのホームページでご覧になれます】
「まこと式整体メソッド」で腰痛を治す
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日常生活でお困りのことなどをお伺いします。あなたの腰痛がどうして起きたのか、どうしていままで治らないのかお話いたします。これからどのように施術していって、腰痛が治っていくのかをお話申し上げます。手術は絶対したくないと思っておられる腰痛の方も、みるみる改善いたしますよ。自分のやりたいことが出来るように、腰痛を治すために一緒に頑張っていきましょう!
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「まこと式整体メソッド」の腰痛施術のポイントは、施術中に会話をさせていただくことによって「一緒に」治して行くことです。腰痛の原因となっているトリガーポイントを施術するときは少し痛い場合があります。その時は、少し我慢してくださいねと申し上げますので、よろしくお願いします。しばらく我慢していただくと腰痛の痛みが溶けるようになくなっていきます。筋肉や腱が痛くて動かなかった状態を、運動しても痛まないようにしてい行きます。
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腰痛施術に続き、「ホグレルストレッチマシン」を使用した「エクササイズ」を行います。整体で痛みが出なくなったお身体の状態ですぐに「エクササイズ」を行い、痛くなく運動できることを体感することにより、腰痛の”痛みの記憶"を完全に解消していけるのです! 通常、エクササイズはご自宅でやるように指導されますが、自宅でのエクササイズは、なんだかんだでできないのが実状です。だから、ここで腰痛施術の後に続けてエクササイズを「強制的⁉」にやっていただくのです。だから、みるみる腰痛が改善していくのです!
(※1)どこにも無かった新しい腰痛治療プログラムのため、「まこと式整体メソッド」と名付けさせていただきました。
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最初に、カウンセリングで、あなたの腰痛がどうなっていて、いままでどうして治らなかったのかをお話させていただきます
様々な治療や施術を受けたにもかかわらず、なぜあなたの腰痛が改善しないのでしょうか。その理由は、今までの腰痛治療法や腰痛施術法が間違っていたからだと私は考えています。
そのため初回のカウンセリングでは、まずはお客様の日々の生活習慣やお仕事環境などのお話を聞かせていただくことからはじめさせていただきます。多くの方は、「24時間365日ずっと痛いわけではない」ことに気が付かれるのです。
この”気づくこと”こそが、腰痛というものに支配されず、腰痛と決別するための第一歩です。医者に言われたヘルニアや脊柱管狭窄症などの手術は絶対したくないと思われているあなた!これらの病名に惑わされない”本当の痛みの原因”を、一緒に見つけて解消していきましょう。 -
腰を動かすと痛みが再発するのではないかという、”不安”がもう出ないようにするために、施術をいたします
腰痛に対する”不安”や”動作恐怖”が、実は腰痛の再発の原因だとしたらどうでしょう。「そんなはずはない」とあなたは思うかもしれません。以前の”痛みの記憶”が脳に残っているために、何かのきっかけ(ストレスなど)でいつでも自分の意に反して痛みがぶり返すのだと「まこと式整体メソッド」では考えています。
そのため当院では「自分の腰は”悪い”、”壊れている”」という考えを忘れるようにしていただきます。施術中は、お客さまと会話を行いながら、”トリガーポイント”と言われる、痛みの原因になっている筋肉などの緊張をしっかりとほぐしていきます。
その後、動かすと痛いという”痛みの記憶”によって制限されている動作を、ゆっくりと動かしてみるのです。そうすると、なんと痛みが出ずに動けるのです。それによって「動きの限界(ロック状態)」を突破できるのです。 -
腰痛整体(新リンパ整体)の施術の後に、「運動施術(エクササイズ)」としてホグレルストレッチ運動を行います
当店に設置してあります「ホグレルストレッチマシン」は、整形外科やスポーツ施設でも導入され、注目を浴びている新発想のストレッチ運動マシンです。年齢を問わず利用していただけます。「腰痛がひどいのに運動なんて…」と思う方は少なくありませんが、「脊柱管狭窄症」で歩くのもままならないほどの腰痛に悩まされて来院された方の多くが、カウンセリングと施術を経て、最後に楽しくホグレルストレッチ運動をしておられます。
そして、なんと、お帰りの際に、来院の時していた腰のプロテクターや杖を忘れていかれる方もおられます。(^^)/腰痛と根本的に決別するためには、自分でできる範囲で身体を動かしてみる「運動施術(ストレッチエクササイズ)」を行うことが必要なのです。
※整体施設で初めて、【運動施術(エクササイズ)】を行うために「ホグレルストレッチマシン」を導入しました。
※「ストレッチ運動(エクササイズ)」を行うことが腰痛改善に効果があるとわかっていても、それをどこでできるのか?ご自宅でではないのですーーその答えを用意した「まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢」は「狭窄症」や「ヘルニア」による腰痛を根治するためにつくった施設です。
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腰痛専門店「まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢」の施設長の眞杉です
数あるウェブサイトの中から皆さまが当サイトを訪れた理由。それは「腰が痛いから」に他ならないからだと思います。
「どこに行ってもどうせ同じだろう…」と、半ば諦めている方が居られるかもしれません。じつは昔の私も、全く同じように感じていました。
わたくしが最初に腰痛(ギックリ腰)になったのは、27歳のころ。もともとシステムエンジニアとして仕事をしていた私は、パソコンの前に座りっぱなしの生活をしていました。今気づけば、長時間勤務で仕事のプレッシャーに押しつぶされそうな毎日を送っていたと思います。腰痛で、病院・治療院・マッサージ・鍼灸院と色々なところをまわったのですが、私が納得できる治療を行ってくれるところはありませんでした。
だから、腰痛をお持ちの皆様の気持ちを十分に分かっております。
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「本当に」治せる技術を、自ら身につける
腰痛の私はどこに行っても治らないことから「それならば、自分で治せる技術を身につけよう!」と様々な療法を学び、”最新”の腰痛治療にのめり込みました。
そこで、レントゲンやMRIで腰部を撮影して、たまたま狭窄症やヘルニアが見つかっても、実際には腰の痛みが出ない人がいることを知り、大きな疑問を持ったのです。なぜ狭窄症やヘルニアの症状が現れても、腰に痛みが出る人と出ない人がいるのか。その理由を解決してくれたのは「緊張性筋炎症候群(TMS)」と呼ばれる、まだ日本では浸透していない新しい腰痛の原因に対する考え方でした。
つまり、狭窄症やヘルニアは腰痛と直接因果関係がなく、「脳の緊張によって腰痛が出てくる」ということが分かったのです。アメリカでは、新たに「ストレスを原因の一つとする腰痛」の研究が、なんと30年以上も前から行われ、そのための治療法もわかってきています。
日本の腰痛学会でも、腰痛は、狭窄症やヘルニアなどが原因なのはたった15%で、それ以外の、原因がはっきりしない腰痛は85%もあるということを理解し始めました。それだけではなくて、腰痛の発生にはストレスが関わっていると認識されるようになってきています。 -
腰痛の原因を見極める
「病院でヘルニアだと診断された」「子どものころに腰椎分離症といわれすべり症になった」など、腰痛への不安や恐怖を抱えて毎日生活していると、気づかないうちに「腰周りの神経はとても敏感」になってしまいます。そんな状態で、長時間の腰への無理な態勢や様々なストレスが加わると、脳が勝手に身体の弱点である腰の筋肉を固くして、腰痛を引き起こす場合があるのです。胃の弱い方には「ストレス性胃炎」が起こるのと同様に、腰に弱みのある人には「ストレス性腰痛」が発症することがあるのです。そして、『脚の長さが違う』と言われたりして、骨盤がゆがんだり、背骨が曲がったりするのは、腰や背中回りの筋肉がストレスで硬くなり、それらが骨を引っ張ることによって、結果として骨盤や背骨が歪んでくるのです。脚の長さの違いや、骨盤や背骨の歪みは、関連する筋肉が固くなっている証拠です。
カウンセリングをさせていただくなかで・・・、
・いつでも腰痛が再発す恐怖心がある
・自分の腰は最悪(壊れている)の状態だ
・どこに行っても腰痛は良くならない
・医者に腰痛の原因はヘルニア(狭窄症)と言われた
・手術でしか自分の腰痛は治らないのではないかと思っているこれらのように思い込んでいる方は非常に多いと感じます。だからこそ当施設ではカウンセリングに力を入れ、腰痛への恐怖心を無くし腰痛の本当の原因が何なのかをしっかりと見極めていただくことからはじめるのです。
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「本当に治したい!」の積極的な姿勢から生まれた「まこと式整体メソッド」です
お客様とお話をしていくなかで、お客様ご自身の中に、自分が意識していない不安やストレスがあることに気づきます。その上で「本当に痛みと決別したい!」と思っていただくことが大切だと考えています。私自身、以前は、数々の病院や治療院へ行ってもなかなか腰痛が収まらないことに疑問を感じていました。
そうして、腰痛や身体のことについて学んだ結果、
①お身体への施術だけでは腰痛の根本改善はだめ、
②運動施術(エクササイズ)が欠かせないこと、そして
③腰痛に関する正しい知識や考え方を持つことが重要だと納得したのです。そこで私はこれらの三つを取り入れた独自のメニューを完成させ、それを「まこと式整体メソッド」として、皆さまに提供させて頂くことにいたしました。「まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢」は、これまでにない、本当に根本から改善する、全く新しい施術が受けられる、日本でも希少な整体施設だと自負しています。
腰痛を改善するには、本当に効果のある腰痛施術(新リンパ整体)と、「本当に治りたい!」といった気持ちと、なかなか治らない腰痛の原因は”ストレス”と”痛みの記憶”である、と認識することが、つらい腰痛と決別する唯一の方法であると私は考えています。
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「ホグレルマシン」によるストレッチ運動(エクササイズ)を行うことが、腰痛の根本改善の”完成”
今までの腰痛治療は、整体施術のみで終了でした。そうすると翌日には、脳に記憶されている『痛みの記憶』が再現して、また腰痛がぶり返します。
「まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢」では、施術の後に「ホグレルスレッチマシン」によるストレッチ運動【エクササイズ】をしっかり行うことによって、その場で脳の『痛みの記憶』を取り除くことができるのです。
ちょっと聞いたことがある人もいらっしゃるかと思いますが、事故などで脚を失った人が傷口が癒えた後、脚がないにもかかわらず、脚の痛みが発生することがあります。これは「痛みの記憶」が作り出すれっきとした「幻肢痛」という病気です。それは治療が可能なのです。腰痛も同様に、長期間の「痛みの記憶」があるから、『幻腰痛』として(ストレスなどがきっかけで)発生するのです。慢性腰痛の根本改善のためには、「痛みの記憶」によってロックがかかった身体の動きの”ロックを外す”ことが必要なのです。どういうことかというと、腰痛整体の施術により筋肉の”コリ”を取り、痛みの出にくい身体にした直後に、ゆっくりとストレッチ運動【エクササイズ】を行うと、痛みが発生することが無くロックがかかった動きの限界を突破でき、それにより脳の『痛みの記憶』を消すことができ、根本的に腰痛治療が完了することになるのです。そして、腰痛がぶり返しにくい身体になれるのです。

まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢の「健康図書館」300冊以上
腰痛やストレッチ、食べ物などに関する書籍を無料貸し出しいたします。
当院では、まだまだ知られていない「緊張性筋炎症候群(TMS)=ストレス性腰痛」についての書籍を多数ご用意しています。
胃潰瘍や頭痛などがストレス性の疾患であるように、近年腰痛もストレスが要因であることが判明してきました。腰痛の85%がこれまで原因不明であった理由は、ストレスと腰痛の関係を無視してきたからです。
まこと式腰痛メソッドとは何かをご理解するために、サーノ博士の「ヒーリングバックペイン」を、ぜひご一読ください。読む腰痛治療と呼ばれ、本を読むだけでご自分の腰痛が解消する方もおられます。
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EPARKリラク&エステの予約サイトの口コミをぜひご覧ください
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