デスクワークで腰の痛みに悩んでいたが、初回で痛みがなくなった!

私は、デスクワークが中心の仕事のため、一日の大半は座っています。ときどき仕事の合間に軽くストレッチを行ったりはするものの、日に日に腰の痛みを感じるようになりました。

鍼灸院などに通ったのですが、施術を受けた数日は気分良く過ごせるものの、仕事が忙しくなるとまた痛みがぶり返すといった繰り返しでした。

そこで腰痛に詳しい病院や治療院を探したところ、「まこと整体・ホグレルストレッチジム藤沢」のホームページにたどり着き、一度施術を受けてみようとを訪れてみました。
カウンセリングでは、普段の生活の様子についてお話したり、仕事中の椅子の座り方などについてチェックをしていただきました。

私の場合は座り姿勢が良くないとの指摘だったため、施術で骨盤のねじれを矯正していただき、正しい姿勢を維持するためのストレッチなども教えていただきました。初回で痛みはほとんどなくなっていたのですが、その後数回通うと、痛みがぶり返すことがまったくなくなりました。

仕事中も良い姿勢をキープできているので、通って良かったと思います。